Hijaluronska kiselina

Što je hijaluronska kiselina?

Hijaluronska kiselina je glavna molekula koja nam omogućava lijepu i mladoliku kožu lica, zahvaljujući svojoj sposobnosti vezanja vode na sebe.

Hijaluronsku kiselinu naše tijelo prirodno stvara. Skupa s kolagenom i elastinom gradi vezivno tkivo, koje okružuje kožne stanice. Koži pruža vlagu i čvrstoću. Nalazi se uglavnom u hrskavicama, zglobovima, očima i naravno koži. 

Hijaluronska kiselina je polisaharidna molekula - građena je od više jednostavnih molekula ugljikohidrata.

Najvažnija kvaliteta ove kiseline je sposobnost zadržavanja velike količine vode. Starenjem, nam se na žalost smanjuju rezerve hijaluronske kiseline te naša koža počinje stariti, gubiti vlažnost i elastičnost. 

Procjenjuje se da ljudi pohranjuju između 10 i 15 grama hijaluronske kiseline u tijelu. Samo trećina se regenerira svaki dan (oko 5g). To određuje potrebu za konzumacijom dodatka na bazi hijaluronske kiseline samo da bi se povećala ta razina. Hijaluronska kiselina se nalazi u obliku dodataka prehrani, injekcija ili infiltracija.

Postoje tri glavne vrste hijaluronske kiseline koje se koriste u preparatima za njegu kože:

• Visoko molekularna hijaluronska kiselina - dugolančana hijaluronska kiselina. Ostaje na površini kože jer je prevelika za apsorbciju i djeluje na poboljšanje hidratacije u najudaljenijem sloju epiderme - gdje nastaju fine linije i bore.
• Srednje molekularna hijaluronska kiselina odnosno srednjelančana djeluje na sličan način kao visokomolekularna hijaluronska kiselina.
• Nisko molekularna hijaluronska kiselina ili kratkolančana hijaluronska kiselina. S molekulama koje su 40 puta manje od molekula dugolančane hijaluronske kiseline prodire duboko u epidermalne slojeve kože gdje potiče vlastitu proizvodnju hijaluronske kiseline, poboljšavajući hidrataciju u slojevima gdje nastaju duoke bore.

Apsorpcija hijaluronske kiseline u tijelu uvelike ovisi o njezinoj koncentraciji, stanju u kojem se nalazi, ali i o veličini njegovih molekula. Najmanja molekularna tekuća hijaluronska kiselina osigurava najviši stupanj apsorpcije, koji doseže u dubinu stanica.

Uloge hijaluronske kiseline

Njena glavna uloga kako smo već naveli je vezanje velike količine vode na sebe, te zbog toga hijaluronska kiselina osigurava dobru pokretljivost zglobova, čak i kod brzih i energičnih pokreta. Zbog svoje velike viskoznosti hijaluronan savršeno „podmazuje“ zglobove. Vrlo je korisno u obnavljanju kože, tkiva i hrskavice.  Može se  koristiti za liječenje artroze koljena i za ubrzanje oporavka zglobova nakon traume ili uganuća.

Pomaže u ublažavanju bolova uzrokovanih osteoporozom ili drugim sličnim stanjima.

Poticanje staničnoga kretanja: Stanično kretanje važno je za funkcioniranje ljudskog organizma. Povećavajući razmak između stanica hijaluronska kiselina osigurava njihovu veću pokretljivost. To je vrlo važno u procesu obnavljanja tkiva jer hijaluronan također osigurava značajnu opskrbu hranjivima tvarima i kisikom.

Otpornost na pritisak: Tkivo koje sadrži hijaluronsku kiselinu čvršće je i bolje podnosi pritisak. Tako, primjerice, intervertebralni diskovi mogu podnijeti veći dio tjelesne mase.

Hijaluronska kiselina se koristi u liječenju kožnih lezija ili rana. Koristimo ju u slučaju određenih opeklina ako nisu osobito ozbiljne, a zahvaćeno područje nije jako veliko.

Hijalouronska kiselina održava vlagu u očima, jako je korisna u liječenju sindroma suhog oka. Većina  kapi za oči sadrži hijaluronsku kiselinujer poboljšava zdravlje očiju, a koristi se i u operacijama oka kako bi što brže zacjelile rane.

Prema studijama, aerosoli hijaluronske kiseline imaju sposobnost liječenja bronhijalne hiperaktivnosti u bolesnika s astmom ili drugim respiratornim stanjima poput bronhopneumonije

Studija iz 2016. Godine sugerira da topikalno korištenje hijaluronske kiseline ima značajnu ulogu u postoperativnoj njezi ljudi koji su imali stomatološke zahvate, kronične upale desni i probleme s paradontozom.

Hijaluronska kiselina, također, olakšava simptome vaginalne suhoće u menopauzi. Može se koristiti ili sama ili u kombinaciji s estrogenskim kremama, što je zapravo odlična vijest za one koje loše podnose hormonsku terapiju. 

Hijaluronska kiselina za lice

Pruža hidrataciju kože

 Zbog visokog kapaciteta za upijanje i zadržavanje vode, hijaluronska kiselina pomaže koži da duže ostane hidratizirana. To je jedan od glavnih razloga zašto se koristi u većini kozmetike i proizvoda za njegu kože.  S padanjem razine hijaluronske kiseline u koži smanjuje se i mogućnost kože da zadržava vodu. Rezultat toga je da koža postaje suha i gubi mogućnost održavanja vlažnosti. Hijaluronska kiselina popunjava prostor vežući vodu i na taj način održava kožu bez bora, vraća čvrstoću kože, čineći je elastičnijom, hidratiziranijom, ljepšom i baršunastom, i naravno smanjujući bore.

Dermatolozi također koriste hijaluronsku kiselinu kao sastojak dermalnih filera za smanjenje vidljvih znakova starenja na koži.

Suha (karakterizira ju manjak lipida u rožnatom sloju epiderme) i dehidrirana koža (karakterizira ju manjak vode) su dva potpuno različita pojma i stanja, osobe koje imaju masnu kožu, također,  mogu istovremeno imati i  problem i s dehidriranom kožom. Hijaluronska kiselina, koja je sama po sebi lagane teksture, idealna za masnu kožu. Da joj prijeko potrebnu vlagu a ne masti je dodatno. Također, prikladna je za ljude s aknama i problematičnom kožom.

Snažni antioksidativni učinak hijaluronske kiseline pruža zaštitu od napada slobodnih radikala, čime se sprječava starenje stanica i implicitno, starenje tijela.

Hijaluronska kiselina se dobro kombinira s drugim aktivnim sastojcima u kozmetičkim kremama. Ima sinergijski učinak kada se kombinira s retinolom, vitaminima i drugim kiselinama, osim onih koje imaju niski pH jer je niski pH inaktivira.

Kada nanosimo hijaluronsku kiselinu na lice trebamo pripaziti da je stavimo na ispravan način jer ćemo u protivnom dodatno isušiti kožu.  Ako nema nikakve vlage na površini kože  hijaluronska kiselina će je izvući iz dubljih dijelova kože, time dodatno isušujući već dehidriranu kožu. Hijaluronsku kiselinu ćemo zato nanositi na već vlažnu kožu. Nakon što stavimo hijaluronsku kiselinu preko nje ćemo staviti još sloj naše redovne hidratane kreme, te smo je na taj način “zarobili”i omoućili joj neometano vezanje vode.

Također suhi zrak zimi u kombinaciji s hijaluronskom kiselinom, bez vlaženja lica može uzrokovati perutanje kože.

Povećava proizvodnju kolagena u tijelu

Kolagen i hijaluronska kiselina se međusobno nadopunjuju. Kolagen stvara vlakna uz pomoć svojih molekula proteinskog podrijetla. S druge strane, hijaluronska kiselina ima vlaknastu strukturu i na koži, hijaluronska kiselina popunjava praznine između vlakana kolagena i elastina.

Održava ljepotu usana

Hijaluronska kiselina stvara želatinsku tekućinu koja je odgovorna za hidrataciju vezivnog tkiva. Čini dermalni sloj usana. Istodobno, hijaluronska kiselina podržava kolagen, koji osigurava čvrstoću kože i daje ljepotu usnama koje izgledaju zdravije.

Oprez:

Korištenje hijaluronske kiseline se ne preporuča se ljudima koji imaju sklerodermu.

Izvori:

1. Webmd hyaluronic acid
2. Eleni Papakonstantinou, ¹ Michael Roth, ² and George Karakiulakis ^{1 ,*}Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging Dermatoendocrinol. 2012 Jul 1; 4(3): 253–258.
3. Manuele Casale 1, Antonio Moffa 2, Paola Vella 2, Lorenzo Sabatino 2, Francesco Capuano 2, Beatrice Salvinelli 3, Michele Antonio Lopez 4, Francesco Carinci 5, Fabrizio Salvinelli 22016 Dec;29(4):572-582. doi: 10.1177/0394632016652906. Epub 2016 Jun 8.Hyaluronic acid: Perspectives in dentistry. A systematic review 
4. Azam Jokar, MS,1 Tayebe Davari, MS,2 Nasrin Asadi, MD,3 Fateme Ahmadi, MD,4 and Sedighe Foruhari, MS1, Comparison of the Hyaluronic Acid Vaginal Cream and Conjugated Estrogen Used in Treatment of Vaginal Atrophy of Menopause Women: A Randomized Controlled Clinical Trial. Int J Community Based Nurs Midwifery. 2016 Jan; 4(1): 69–78.